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                  1. 當前位置:首頁 - 健康體檢 - 健康管理
                  2. 什么是健康管理

                    2014-12-10 17:06:29 | 信息來源: | 查看:

                     健康管理的概念

                        健康管理是對個體及群體的健康危險因素進行全面管理的過程。即對健康危險因素的檢查監測(發現健康問題)→ 評價(認識健康問題)→ 干預(解決健康問題)循環的不斷運行。其中干預(解決健康問題)是核心。健康管理循環每循環一周,解決一些健康問題,健康管理循環的不斷運行使管理對象走上健康之路。其目的是調動管理對象的自覺性和主動性,有效地利用有限的資源來達到最大的健康改善效果,保護和促進人類的健康,達到預防控制疾病的發生,提高生命質量、降低疾病負擔的目的。

                     

                    健康管理的基本步驟
                    (1) 了解健康信息
                        收集服務對象的健康信息。個人健康信息包括個人一般情況、目前健康狀況及疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動、吸煙、飲酒情況等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿實驗室檢查。
                    (2) 健康及疾病風險性評估
                        根據所收集的個人健康信息,對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數學模型進行量化評估,進一步綜合認識健康風險,鼓勵和幫助人們糾正不健康的行為和習慣,制訂個性化的健康干預措施并對其效果進行評估。
                    (3) 健康干預
                        在前兩部分的基礎上,以多種形式來幫助個人采取行動、糾正不良的生活方式和習慣,控制健康危險因素,實現個人健康管理計劃的目標。

                     

                    為什么大家要加入健康管理 
                        世界衛生組織研究報告:人類三分之一的疾病通過預防保健是可以避免的,三分之一的疾病通過早期的發現是可以得到有效控制的,三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此,重要的是在疾病沒有到來之前就能夠做到“防患于未然”。
                        任何一種慢性病在出現臨床癥狀之前,都有其特有的生理及病理變化,盡管這些變化是復雜的,但是很小的變化都會在醫學指標上有所體現。因此,如果在疾病發生前掌握其生物醫學指標模式,并連續觀察疾病發展過程中生物醫學指標的變化情況,就可以發現導致疾病發生及發展的關鍵因素。這就是健康管理發展的科學基礎。這個過程給采取有效的預防措施創造了條件。所以說,健康管理可以將慢性病控制在發生之前。
                        世界衛生組織曾發布健康公式:100%健康=15%遺傳+17%環境+8%醫療+60%生活方式。人不能在有了病以后才想到就醫、保健,而應該在健康時就注意預防,加強保健,增加健康投資。因此,及時了解身體的健康狀況,盡早找出影響個人健康的可控制的潛在危險,做好積極應對措施,這對處于社會競爭環境并深受慢性疾病困擾的現代都市人來說,顯得尤為重要。


                        科學的健康管理,可以使受干預人群延遲或避免進入臨床干預階段,從而達到提高健康水平、減少醫療費用支出的目的

                     

                    健康管理針對的人群
                    (1)希望保持健康身心的健康群體。已認識到健康的重要性,但健康知識不足,希望得到科學、系統化、個性化的健康教育與指導,并擬通過定期健康評價,保持低風險水平,盡享健康人生。
                    (2)希望定期得到健康與疾病危險性評價及健康改善指導的亞健康群體。在健康顧問指導下隨時監控健康狀態,有意識地參與健康改善計劃,提高工作效率和整體健康水平。
                    (3)已有明顯高危傾向并需要立即改善健康狀況的高危群體。需要定期得到健康與疾病危險性評價,并在健康顧問的指導下密切監控危險因素、降低風險,及時采取干預措施,預防疾病的發生。
                    (4)在參與就診的同時希望積極參與自身健康改善的已患病者。需要在生活和行為方式上進行全面改善,監控危險因素,降低風險水平,延緩疾病的進程,提高生命質量。  

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